Schafmilch Betacarotin | Vergleich & Tabelle in µg

Schafmilch Essen und Trinken Milchprodukte

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 ml Schafmilch enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Mineralstoffe, Makronährstoffe sowie Vitamine ein.

Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Schafmilch

0 µg

stecken in 100 ml Schafmilch

Sicherlich sind abgesehen vom Betacarotin-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.

Fett: 7.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Cholesterin: 27 mg

Kohlenhydrate: 4.7 g

davon Zucker: 4.7 g

Eiweiß: 5.5 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 81.8 g

Vitamin A: 109 µg-RE

Betacarotin: 5 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.4 mg

Vitamin B6: 0.03 mg

Vitamin B12: 0.44 µg

Niacin: 0.45 mg

Folat: 10 µg

Pantothensäure: 0.36 mg

Vitamin C: 4.2 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 0.25 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 46 mg

Calcium: 180 mg

Magnesium: 18 mg

Phosphor: 140 mg

Jod: 10 µg

Zink: 0.5 mg

 

Wie viel Betacarotin beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?

Wie viel Betacarotin enthalten 100 ml Schafmilch bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Betacarotin

Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 69.4 µg Betacarotin pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Schafmilch. (Artikel mit weniger als 1 µg Betacarotin flossen nicht in diese Schätzung ein.)

Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Schafmilch.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schafmilch

Bestandteile Brie, Rahm

Bestandteile Gorgonzola

Bestandteile Buttermilch

Bestandteile Parmesan

Bestandteile Mascarpone

 

Das sollten Sie zum Thema Milch und Krebs wissen

Das folgende Videotutorial stellt detaillierte Werte und Daten zur Thematik Milch und Krebs vor.

So hoch ist der Betacarotin-Gehalt anderer Lebensmittel

Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Betacarotin-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Schafmilch

Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Schafmilch wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Grafik an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

8 Minuten Joggen

19 Minuten Radfahren

14 Minuten Skifahren

12 Minuten Fußball

15 Minuten Basketball

23 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Betacarotin-Gehalt von 100 ml Schafmilch

Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Schafmilch sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden möchten, ist logischerweise von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?

Beachten Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Betacarotin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeberartikel behilflich sein konnten.

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