Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 ml Schafmilch enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Mineralstoffe, Makronährstoffe sowie Vitamine ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Schafmilch
stecken in 100 ml Schafmilch
Sicherlich sind abgesehen vom Betacarotin-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Fett: 7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 27 mg
Kohlenhydrate: 4.7 g
davon Zucker: 4.7 g
Eiweiß: 5.5 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 81.8 g
Vitamin A: 109 µg-RE
Betacarotin: 5 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.4 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.44 µg
Niacin: 0.45 mg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.36 mg
Vitamin C: 4.2 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 46 mg
Calcium: 180 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 140 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Betacarotin beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Betacarotin enthalten 100 ml Schafmilch bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 69.4 µg Betacarotin pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Schafmilch. (Artikel mit weniger als 1 µg Betacarotin flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Das sollten Sie zum Thema Milch und Krebs wissen
Das folgende Videotutorial stellt detaillierte Werte und Daten zur Thematik Milch und Krebs vor.
So hoch ist der Betacarotin-Gehalt anderer Lebensmittel
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Betacarotin-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Schafmilch
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Schafmilch wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Grafik an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
8 Minuten Joggen
19 Minuten Radfahren
14 Minuten Skifahren
12 Minuten Fußball
15 Minuten Basketball
23 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Betacarotin-Gehalt von 100 ml Schafmilch
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Schafmilch sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden möchten, ist logischerweise von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Betacarotin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeberartikel behilflich sein konnten.