Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) in 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln sowie Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine in einer übersichtlichen Auflistung ein.
Silberzwiebel, in Essig eingelegt: Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
Neben dem Pyridoxin-Gehalt sind sicherlich auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Folgenden finden Sie aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 0.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 4.9 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: Spuren
Ballaststoffe: 1.3 g
Eiweiß: 0.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 90.6 g
Vitamin A: 2 µg-RE
Betacarotin: 10 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: 0.1 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 14 µg
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin E: 0.31 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 22 mg
Magnesium: Spuren
Phosphor: 23 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: Spuren
Zink: 0.1 mg
Wie viel Vitamin B6 enthalten unterschiedliche Gemüsesorten in der Gegenüberstellung?
Wie viel Pyridoxin enthalten 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Illustration, in der verschiedene Gemüsesorten gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gemüsesorten rund 0.1 mg Vitamin B6 pro 100 g und folglich ca. gleich viel wie 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gemüsesorten in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Gemüsesorten bei einem Vergleich mit 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt.
Video: Gemüse aus dem Discounter
Falls Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema Gemüse aus dem Discounter interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgende Video ansehen.
So hoch ist der Vitamin B6-Anteil sonstiger Nährmittel mit Branntwein, Dinkel, Essig, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Vitamin B6-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Essig, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt ab
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Vitamin B6-Anteil von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Pyridoxin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt etwa durchschnittlich viel Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Gemüsesorten als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger oder seltener in der Küche einsetzen wollen, ist selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Pyridoxin und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
