Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Pilzsauce, gebunden enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pilzsauce, gebunden: Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Pilzsauce, gebunden
Natürlich sind neben dem Pyridoxin-Gehalt auch andere Nährstoffe und Vitamine relevant. Nachfolgend sehen Sie deswegen eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 8.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 28 mg
Kohlenhydrate: 8.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 4.5 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.6 g
Wasser: 78 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 40 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.13 µg
Niacin: 0.5 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.48 mg
Vitamin C: 0.8 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 250 mg
Chlorid: 410 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 90 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 8.7 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Pyridoxin beinhalten unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Wie viel Vitamin B6 beinhalten 100 g Pilzsauce, gebunden im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ungefähr 0.4 mg Vitamin B6 pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Pilzsauce, gebunden. (Produkte mit weniger als 0 mg Vitamin B6 flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Pilzsauce, gebunden.
Videoerklärung zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit
Falls Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hierauf folgende Video anschauen.
So hoch ist der Vitamin B6-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Pyridoxin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Pilzsauce, gebunden
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Pilzsauce, gebunden abbauen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin B6-Gehalt von 100 g Pilzsauce, gebunden
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Pyridoxin-Gehalt und zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Pilzsauce, gebunden sehr wenig Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Vitamin B6 und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
