Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Zuckermenge pro Tag ein.
Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig)
0 mg
stecken in 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig)
Unabhängig vom Vitamin B6-Gehalt sind natürlich auch weitere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 11.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 47 mg
Kohlenhydrate: 19.1 g
davon Zucker: 8.4 g
davon Stärke: 10.7 g
Ballaststoffe: 4 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 62.5 g
Vitamin A: 133 µg-RE
Betacarotin: 107 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.07 µg
Niacin: 0.42 mg
Folat: 22.5 µg
Pantothensäure: 0.28 mg
Vitamin C: 11.6 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 2.61 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 89 mg
Chlorid: 150 mg
Calcium: 31 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 54 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 2.4 µg
Zink: 0.3 mg
Pyridoxin-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Illustration, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten ca. 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und demzufolge mehr als 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig). (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig).
Zusätzliche Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag
In der nachfolgend gezeigten Videoanleitung werden wir Ihnen weitere Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag vorstellen.
Wie groß ist der Vitamin B6-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Mürbeteig?
Im Anschluss finden Sie als weitere Basis für die Einschätzung des Pyridoxin-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Mürbeteig.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig)
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Pyridoxin von 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Vitamin B6-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Brombeerkuchen, gebacken (mit süßem Mürbeteig) relativ wenig Vitamin B6 enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich auch von zahlreichen individuellen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Pyridoxin und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
