Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet (auch Klare Brühe genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein packendes Video ein.
Bouillon, Fleisch, zubereitet – Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet
Unabhängig vom Vitamin B6-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 0.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 0.2 g
davon Stärke: 0.1 g
Ballaststoffe: Spuren
Eiweiß: 0.3 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 98 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 1 µg
Niacin: 0.83 mg
Folat: 23 µg
Pantothensäure: 0.14 mg
Kalium: 54 mg
Natrium: 420 mg
Chlorid: 330 mg
Calcium: 1 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 13 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 3 µg
Gerichte im Pyridoxin-Vergleich
Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Illustration, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten weitere Gerichte rund 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet. (Produkte mit weniger als 0 mg Pyridoxin fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Klare Brühe.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Brauchbare Infos im Erklärungsvideo
Im nachfolgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag präsentieren.
Wie groß ist der Pyridoxin-Gehalt anderer Nährmittel mit Bouillon und Fleischkäse?
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Vitamin B6-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Bouillon und Fleischkäse.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet
Möchten Sie Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Abbildung an. Denn hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Pyridoxin von 100 g Bouillon, Fleisch, zubereitet – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Pyridoxin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Klare Brühe sehr wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich auch von vielen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Pyridoxin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
