Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) in 100 g Halbrahm, UHT enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Halbrahm, UHT – Thiamin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Halbrahm, UHT
Unabhängig vom Vitamin B1-Gehalt sind ganz klar auch andere Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Im Anschluss finden Sie dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 25.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 71 mg
Kohlenhydrate: 3.7 g
davon Zucker: 3.7 g
Eiweiß: 2.5 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 67.8 g
Vitamin A: 278 µg-RE
Betacarotin: 110 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 2.7 µg
Pantothensäure: 0.45 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.69 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 34 mg
Chlorid: 69 mg
Calcium: 91 mg
Magnesium: 8.6 mg
Phosphor: 74 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.3 mg
Fette und Öle im Thiamin-Vergleich
Wie viel Thiamin enthalten 100 g Halbrahm, UHT bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Fette und Öle ca. 0 mg Thiamin je 100 g und folglich deutlich weniger als 100 g Halbrahm, UHT. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Vitamin B1 ein.)
Inhaltsstoffe: Fette und Öle im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Fette und Öle bei einem Vergleich mit 100 g Halbrahm, UHT.
Gesunde Öle und Fette – Ein Anleitungsvideo
Im folgenden Video möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema gesunde Öle und Fette vorstellen.
So hoch ist der Thiamin-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis für die Einordnung des Vitamin B1-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Halbrahm, UHT
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Halbrahm, UHT mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Thiamin-Gehalt von 100 g Halbrahm, UHT
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Vitamin B1-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Halbrahm, UHT sehr viel Thiamin enthalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche benutzen wollen, hängt natürlich auch von vielen individuellen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Thiamin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten.
