Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) pro 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die äquivalente Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
0 g
stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Zusätzlich zum Salz-Gehalt sind natürlich auch andere Nährwerte und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 10.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 20 mg
Kohlenhydrate: 37.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: 36.6 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 12.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 38.3 g
Vitamin A: 67 µg-RE
Betacarotin: 37 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.32 µg
Niacin: 0.6 mg
Folat: 12.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.04 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 6.8 µg
Zink: 1.2 mg
Salz-Gehalt: Gerichte im Vergleich
Wie viel Salz beinhalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 0.8 g Salz je 100 g und folglich weniger als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (Artikel mit weniger als 0.1 g Salz fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Verschiedene Gerichte in der Gegenüberstellung
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die folgende Darstellung zeigt deswegen unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.
Das sollten Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen
Das hiernach folgende Erklärungsvideo präsentiert detaillierte Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag.
So hoch ist der Salz-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Pizza
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Beurteilung des Salz-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Pizza.
In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken ab
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken relativ viel Salz enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt nun seltener oder häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Salz und hat selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
