Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Doppelrahm, pasteurisiert enthalten ist. Zudem gehen wir auf Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe, alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu vergleichbaren Produkten sowie ein interessantes Video ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert
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stecken in 100 g Doppelrahm, pasteurisiert
Neben dem Salz-Gehalt sind sicherlich auch andere Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine relevant. Im Folgenden sehen Sie eine veranschaulichende Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 50 g
davon gesättigte Fettsäuren: 30 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 147 mg
Kohlenhydrate: 2.7 g
davon Zucker: 2.7 g
Eiweiß: 1.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 46.9 g
Vitamin A: 462 µg-RE
Betacarotin: 220 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.6 µg
Niacin: Spuren
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 0.23 mg
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 1.64 mg-ATE
Kalium: 65 mg
Natrium: 22 mg
Chlorid: 36 mg
Calcium: 49 mg
Magnesium: 5 mg
Phosphor: 52 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 35 µg
Zink: 0.2 mg
Salz-Gehalt: Fette und Öle im Vergleich
Wie viel Salz enthalten 100 g Doppelrahm, pasteurisiert im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der unterschiedliche Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten weitere Fette und Öle ungefähr 0.4 g Salz pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Doppelrahm, pasteurisiert. (Produkte mit weniger als 0.1 g Salz fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt demzufolge verschiedene Fette und Öle im Vergleich zu 100 g Doppelrahm, pasteurisiert.
Gesunde Öle und Fette – Eine Anleitung im Video
Im nachfolgenden Videotutorial möchten wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema gesunde Öle und Fette zeigen.
So groß ist der Salz-Gehalt anderer Lebensmittel
Im Folgenden finden Sie als weitere Grundlage für die Beurteilung des Salz-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Illustration einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Salz-Anteil von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Doppelrahm, pasteurisiert sehr wenig Salz enthalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche benutzen wollen, ist natürlich auch von vielen individuellen Punkten abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Salz und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
