In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe und Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoff ein.
Teilentrahmte Milch, UHT: Niacin & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Unabhängig von den Niacin-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 34 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 38 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 94 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Milchprodukte im Niacin-Vergleich
Wie viel Niacin enthalten 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Milchprodukte etwa 0.3 mg Niacin pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Niacin fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Milchprodukte und Krankheiten – Brauchbare Informationen im Erklärungsvideo
Im folgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen interessante Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten zeigen.
Wie groß ist der Niacin-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Milch?
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des Niacin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Milch.
In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT wieder ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT mit welcher Sportart dauert.
5 Minuten Joggen
10 Minuten Radfahren
8 Minuten Skifahren
7 Minuten Fußball
8 Minuten Basketball
13 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Niacin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT sehr wenig Niacin enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie im Moment auf Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Niacin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.