Jägersauce Vitamin A | Vergleich & Tabelle in µg-RE

Jägersauce Essen und Trinken Saucen, Zutaten und Gewürze

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A in 100 g Jägersauce enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.

Vitamin A & andere Inhaltsstoffe von 100 g Jägersauce

0 µg-RE

stecken in 100 g Jägersauce

Sicherlich sind neben dem Vitamin A-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g Jägersauce gezeigt werden.

Fett: 1.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Kohlenhydrate: 8 g

davon Zucker: 2.5 g

davon Stärke: 5.5 g

Ballaststoffe: 0.5 g

Eiweiß: 2.2 g

Salz: 1.5 g

Wasser: 85.8 g

Vitamin A: 43 µg-RE

Betacarotin: 247 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.01 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.5 mg

Folat: 4 µg

Pantothensäure: 0.16 mg

Vitamin C: 1.4 mg

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.08 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 620 mg

Chlorid: 560 mg

Calcium: 17 mg

Magnesium: 8 mg

Phosphor: 47 mg

Eisen: 0.7 mg

Jod: 4 µg

Zink: 0.7 mg

 

Vitamin A-Gehalt: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich

Wie viel Vitamin A enthalten 100 g Jägersauce im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Vitamin A

Im Durchschnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 492.9 µg-RE Vitamin A pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Jägersauce. (In diese Rechnung flossen nur Produkte mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich zu 100 g Jägersauce.

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe horizontale Legende

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Jägersauce

Bestandteile Ketchup

Bestandteile Sardellenpaste

Bestandteile Tofu

Bestandteile Tomatensauce

Bestandteile Hühnerei, ganz

 

Gewürze für eine gute Gesundheit – Ein Video

Die anschließend gezeigte Videoerklärung präsentiert detaillierte Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.

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Vitamin A-Gehalt anderer Lebensmittel

Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis für die Einschätzung des Vitamin A-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.

So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Jägersauce ab

Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Jägersauce mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

5 Minuten Joggen

11 Minuten Radfahren

8 Minuten Skifahren

7 Minuten Fußball

8 Minuten Basketball

13 Minuten Volleyball

Vitamin A von 100 g Jägersauce – Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Vitamin A-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Jägersauce sehr wenig Vitamin A enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe verwendet.

Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in Ihrer Küche benutzen wollen, hängt logischerweise von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?

Bedenken Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin A und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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