Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren pro 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett enthalten sind. Außerdem gehen wir auf Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe und alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Produkten ein.
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett – gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Sicherlich sind unabhängig von den gesättigte Fettsäuren-Anteilen auch andere Vitamine und Mengen- und Spurenelemente wichtig. Nachfolgend sehen Sie dementsprechend eine interessante Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 28 g
davon gesättigte Fettsäuren: 16.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Cholesterin: 84 mg
Eiweiß: 24.1 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 42 g
Vitamin A: 299 µg-RE
Betacarotin: 150 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 1.64 µg
Niacin: 0.21 mg
Folat: 30 µg
Pantothensäure: 0.41 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.76 mg-ATE
Kalium: 60 mg
Natrium: 550 mg
Chlorid: 850 mg
Calcium: 840 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 510 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 7.3 µg
Zink: 3.7 mg
Gesättigte Fettsäuren-Gehalt: Unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich
Wie viele gesättigte Fettsäuren beinhalten 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Milchprodukte rund 8.3 g gesättigte Fettsäuren je 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett. (In diese Berechnung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 g gesättigte Fettsäuren ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die im Anschluss gezeigte Illustration zeigt deswegen verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett.
Milch und die Verdauung – Eine Videoanleitung
Im hiernach folgenden Videotutorial werden wir Ihnen weitere Werte und Daten zur Themenstellung Milch und die Verdauung zeigen.
Wie groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des gesättigte Fettsäuren-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die folgende Abbildung an. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Gesättigte Fettsäuren von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Informationen zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett sehr viele gesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche nutzen wollen, hängt natürlich auch von verschiedenen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger gesättigte Fettsäuren und haben logischerweise auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
