Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren je 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet enthalten sind. Zudem gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet: gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
Selbstverständlich sind neben den gesättigte Fettsäuren-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Nachfolgend sehen Sie eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 3.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 17 mg
Kohlenhydrate: 16.1 g
davon Zucker: 3.4 g
davon Stärke: 11.8 g
Ballaststoffe: 1.1 g
Eiweiß: 7.1 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 72.6 g
Vitamin A: 65 µg-RE
Betacarotin: 326 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 0.83 mg
Folat: 5.2 µg
Pantothensäure: 0.39 mg
Vitamin C: 3.9 mg
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 1.1 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 480 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 81 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 1.5 µg
Zink: 1.2 mg
Gerichte im gesättigte Fettsäuren-Vergleich
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte ungefähr 3.5 g gesättigte Fettsäuren pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet. (Artikel mit weniger als 0.1 g gesättigte Fettsäuren fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Substanzen – Wie unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet.
Zusätzliche Informationen zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag
Der nachfolgende Videoratgeber stellt detaillierte Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Wie groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt weiterer Nährmittel?
Anschließend finden Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des gesättigte Fettsäuren-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Kochrezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Gesättigte Fettsäuren von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet sehr wenige gesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche nutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von verschiedenen persönlichen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger gesättigte Fettsäuren und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
