Gesättigte Fettsäuren von Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert

Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert Essen und Trinken Milchprodukte

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren je 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert enthalten sind. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf Vitamine, Nährwerte und Mengen- und Spurenelemente ein.

Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert – gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe

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stecken in 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert

Neben dem gesättigte Fettsäuren-Gehalt sind ganz klar auch andere Vitamine, Nährwerte und Mengen- und Spurenelemente relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt sind.

Fett: 2.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 1.3 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Cholesterin: 8 mg

Kohlenhydrate: 2.6 g

davon Zucker: 2.5 g

Eiweiß: 1.7 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 93.4 g

Vitamin A: 25 µg-RE

Betacarotin: 10 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.12 mg

Vitamin B6: 0.02 mg

Vitamin B12: 0.09 µg

Niacin: 0.11 mg

Folat: 2.3 µg

Pantothensäure: 0.2 mg

Vitamin C: 0.5 mg

Vitamin E: 0.07 mg-ATE

Kalium: 93 mg

Natrium: 21 mg

Chlorid: 52 mg

Calcium: 67 mg

Magnesium: 6.6 mg

Phosphor: 50 mg

Jod: 5.2 µg

Zink: 0.2 mg

 

Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?

Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte gesättigte Fettsäuren

Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 8.5 g gesättigte Fettsäuren je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g gesättigte Fettsäuren ein.)

Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert

Bestandteile Brie, Rahm

Bestandteile Reblochon

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Tomme

Bestandteile Mascarpone

 

Milch und die Verdauung – Ergänzende Informationen in der Videoerklärung

Für den Fall, dass Sie sich für weitere Infos zum Thema Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das anschließende Video ansehen.

So groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt anderer Nahrungsmittel

Nachfolgend finden Sie als ergänzende Basis zur Beurteilung des gesättigte Fettsäuren-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert

Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Illustration an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

3 Minuten Joggen

6.7 Minuten Radfahren

4.9 Minuten Skifahren

4.3 Minuten Fußball

5.3 Minuten Basketball

8.2 Minuten Volleyball

Gesättigte Fettsäuren von 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert: Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert sehr wenige gesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.

Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche nutzen wollen, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger gesättigte Fettsäuren und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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