In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren in 100 g Camembert, vollfett enthalten sind. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milch und Krebs ein.
Gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe von 100 g Camembert, vollfett
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stecken in 100 g Camembert, vollfett
Zusätzlich zu den gesättigte Fettsäuren-Anteilen sind logischerweise auch andere Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss finden Sie daher eine übersichtliche Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 23.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 71 mg
Eiweiß: 20.8 g
Salz: 2.2 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 235 µg-RE
Betacarotin: 195 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.15 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 80 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.44 mg-ATE
Kalium: 83 mg
Natrium: 890 mg
Chlorid: 1170 mg
Calcium: 370 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 20 µg
Zink: 2.2 mg
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Camembert, vollfett im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Milchprodukte ca. 8.4 g gesättigte Fettsäuren je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Camembert, vollfett. (In diese Rechnung fließen nur Artikel mit mindestens 0.1 g gesättigte Fettsäuren ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Substanzen können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Artikel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Camembert, vollfett.
Anleitungsvideo zum Thema Milch und Krebs
Das nachfolgend gezeigte Video präsentiert weitere Informationen zum Thema Milch und Krebs.
So groß ist der gesättigte Fettsäuren-Anteil weiterer Lebensmittel mit Camembert
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Grundlage für die Beurteilung des gesättigte Fettsäuren-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Camembert.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Camembert, vollfett
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Camembert, vollfett verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgende Darstellung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Gesättigte Fettsäuren von 100 g Camembert, vollfett – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum gesättigte Fettsäuren-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Camembert, vollfett relativ viele gesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche benutzen möchten, hängt natürlich von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger gesättigte Fettsäuren und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
