In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Fette und Öle bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl)
0 mg
stecken in 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl)
Abgesehen von den Chlorid-Anteilen sind sicherlich auch andere Vitamine, Mengen- und Spurenelemente und Makronährstoffe relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 25.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 6.5 g
Cholesterin: 152 mg
Kohlenhydrate: 2.3 g
davon Zucker: 1.9 g
davon Stärke: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.5 g
Eiweiß: 4.4 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 67.5 g
Vitamin A: 52 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.09 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.37 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 20.4 µg
Pantothensäure: 0.64 mg
Vitamin C: 2.2 mg
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 7.46 mg-ATE
Kalium: 86 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 61 mg
Calcium: 27 mg
Magnesium: 8.1 mg
Phosphor: 80 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.6 mg
Fette und Öle im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fette und Öle etwa 145.8 mg Chlorid pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl). (Produkte mit weniger als 0.9 mg Chlorid fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Fette und Öle?
Die Bestandteile eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Fette und Öle bei einem Vergleich mit 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl).
Was Sie zum Thema gute und schlechte Fette wissen sollten
Falls Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Thema gute und schlechte Fette interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das hierauf folgende Video anschauen.
Chlorid-Gehalt anderer Lebensmittel mit Rapsöl
Anschließend finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Chlorid-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Rapsöl.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) ab
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl)
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) sehr wenig Chlorid enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich von vielen persönlichen Punkten ab. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Chlorid und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
