Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Makronährstoff, Mineralstoffe und Vitamine im Überblick ein.
Schmelzkäse, streichfähig, vollfett: Chlorid & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett
Ganz klar sind neben dem Chlorid-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss finden Sie aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 21.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 12.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 64 mg
Eiweiß: 14.1 g
Salz: 3 g
Wasser: 51.3 g
Vitamin A: 257 µg-RE
Betacarotin: 114 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.38 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.67 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 500 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 700 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Wie viel Chlorid enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 623.7 mg Chlorid je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett. (In diese Berechnung flossen nur Produkte mit mindestens 7.6 mg Chlorid ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett.
Das sollten Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen
Die hiernach folgende Videoanleitung stellt weitere Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vor.
So hoch ist der Chlorid-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Schmelzkäse
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einschätzung des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett mit Sport abbauen können? Dann sehen Sie sich die hierauf folgende Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Chlorid von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Infos zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Schmelzkäse, streichfähig, vollfett relativ viel Chlorid enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche verwenden möchten, ist selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Chlorid und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
