Chlorid (Cl) von Orangensaft, angereichert mit Vitamin C | Vergleich & Tabelle

Orangensaft, angereichert mit Vitamin C Essen und Trinken Früchte

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Produkten ein.

Orangensaft, angereichert mit Vitamin C – Chlorid & andere Inhaltsstoffe

0 mg

stecken in 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C

Abgesehen von den Chlorid-Anteilen sind logischerweise auch andere Nährstoffe und Vitamine relevant. Anschließend sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt sind.

Fett: 0.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: Spuren

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren

Kohlenhydrate: 12 g

davon Zucker: 12 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.5 g

Wasser: 85.6 g

Vitamin A: 8 µg-RE

Betacarotin: 13 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.03 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Niacin: 0.26 mg

Folat: 20 µg

Pantothensäure: 0.18 mg

Vitamin C: 30 mg

Vitamin E: 0.19 mg-ATE

Kalium: 180 mg

Natrium: 1 mg

Chlorid: 4 mg

Calcium: 11 mg

Magnesium: 11 mg

Phosphor: 16 mg

Eisen: 0.2 mg

Jod: 2.1 µg

Zink: 0.1 mg

 

Chlorid-Anteile: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Früchte?

Wie viel Chlorid enthalten 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Früchte gegenübergestellt werden.

Früchte Chlorid

Im Schnitt enthalten andere Früchte etwa 18.2 mg Chlorid pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.9 mg Chlorid ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Früchte im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Darstellung illustriert dementsprechend unterschiedliche Früchte im Vergleich zu 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C.

Früchte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Früchte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Orangensaft, angereichert mit Vitamin C

Bestandteile Zitronensaft

Bestandteile Orange

Bestandteile Heidelbeere

Bestandteile Preiselbeere

Bestandteile Feige

 

Video: Gesunde Früchte

Im folgenden Anleitungsvideo werden wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zur Thematik gesunde Früchte zeigen.

Chlorid-Gehalt weiterer Nährmittel mit Camembert und Crêpes

Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Basis für die Einordnung des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Camembert und Crêpes.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart benötigen.

4 Minuten Joggen

10 Minuten Radfahren

7 Minuten Skifahren

6 Minuten Fußball

8 Minuten Basketball

12 Minuten Volleyball

Chlorid von 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C – Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Orangensaft, angereichert mit Vitamin C sehr wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Früchte zum Vergleich verwendet.

Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt logischerweise von vielen persönlichen Faktoren ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext behilflich sein konnten.

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