Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe, Nährwert und Vitamine und die Substanzen bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
0 mg
stecken in 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
Logischerweise sind abgesehen von den Chlorid-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 11.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 178 mg
Kohlenhydrate: 29 g
davon Zucker: 14.9 g
davon Stärke: 14 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 8.1 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 50.7 g
Vitamin A: 135 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.52 µg
Niacin: 0.22 mg
Folat: 19.9 µg
Pantothensäure: 0.87 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 1.1 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 130 mg
Chlorid: 220 mg
Calcium: 85 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 16 µg
Zink: 0.9 mg
Gerichte im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Illustration, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte etwa 493.1 mg Chlorid pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet. (Produkte mit weniger als 47 mg Chlorid flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Brauchbare Informationen im Videotutorial
Die hierauf folgende Videoerklärung stellt weitere Werte und Daten zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Chlorid-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Crêpes
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Einschätzung des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Crêpes.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet wieder ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Abbildung an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Chlorid von 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet sehr wenig Chlorid enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Chlorid und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
