Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 g Brie, vollfett enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Produkten ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Brie, vollfett
stecken in 100 g Brie, vollfett
Sicherlich sind zusätzlich zum Chlorid-Gehalt auch andere Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Im Folgenden finden Sie deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 23.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 71 mg
Eiweiß: 21.4 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 51.4 g
Vitamin A: 266 µg-RE
Betacarotin: 130 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.25 mg
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 1.2 mg
Folat: 65 µg
Pantothensäure: 0.69 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.61 mg-ATE
Kalium: 84 mg
Natrium: 510 mg
Chlorid: 980 mg
Calcium: 420 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 300 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 8.3 µg
Zink: 2.5 mg
Chlorid-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Brie, vollfett im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten weitere Milchprodukte ca. 622.7 mg Chlorid je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Brie, vollfett. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 7.6 mg Chlorid ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Nützliche Informationen zum Thema Milch und Krebs
Im folgenden Video werden wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Milch und Krebs zeigen.
So hoch ist der Chlorid-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Basis zur Einschätzung des Chlorid-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Brie, vollfett
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Brie, vollfett abbauen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Grafik an. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
24 Minuten Joggen
54 Minuten Radfahren
40 Minuten Skifahren
34 Minuten Fußball
43 Minuten Basketball
66 Minuten Volleyball
Chlorid von 100 g Brie, vollfett: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Chlorid-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Brie, vollfett relativ viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche benutzen möchten, ist natürlich auch von verschiedenen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?
Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.