Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Älplermagronen, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Chlorid & andere Bestandteile von 100 g Älplermagronen, zubereitet
0 mg
stecken in 100 g Älplermagronen, zubereitet
Zusätzlich zum Chlorid-Gehalt sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 26 mg
Kohlenhydrate: 18.6 g
davon Zucker: 1.4 g
davon Stärke: 17.1 g
Ballaststoffe: 1.7 g
Eiweiß: 6 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 64.8 g
Vitamin A: 88 µg-RE
Betacarotin: 31 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.09 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 0.7 mg
Folat: 9.1 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 3.1 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 440 mg
Chlorid: 690 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 6.6 µg
Zink: 0.8 mg
Gerichte im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Älplermagronen, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte ca. 489.4 mg Chlorid je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Älplermagronen, zubereitet. (Produkte mit weniger als 47 mg Chlorid fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Älplermagronen, zubereitet.
Was Sie zum Themenfeld viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen sollten
Im anschließend gezeigten Videoratgeber werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag präsentieren.
Chlorid-Gehalt anderer Lebensmittel
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des Chlorid-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Kochrezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Älplermagronen, zubereitet
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Älplermagronen, zubereitet abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Chlorid von 100 g Älplermagronen, zubereitet: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Chlorid-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Älplermagronen, zubereitet relativ viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz nutzt.
Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt natürlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Chlorid und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
