Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) in 100 g Butterbrötchen enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video, andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe sowie die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Chlorid & sonstige Inhaltsstoffe von 100 g Butterbrötchen
0 mg
stecken in 100 g Butterbrötchen
Neben dem Chlorid-Gehalt sind sicherlich auch andere Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 8.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 23 mg
Kohlenhydrate: 47.3 g
davon Zucker: 3.4 g
davon Stärke: 43.5 g
Ballaststoffe: 2.2 g
Eiweiß: 9.4 g
Salz: 1.6 g
Wasser: 33.1 g
Vitamin A: 84 µg-RE
Betacarotin: 31 µg
Vitamin B1: 0.13 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin B12: 0.07 µg
Niacin: 0.83 mg
Folat: 26.5 µg
Pantothensäure: 0.41 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.34 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 650 mg
Chlorid: 1020 mg
Calcium: 56 mg
Magnesium: 27 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 1.1 mg
Zink: 0.9 mg
Chlorid-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien?
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Butterbrötchen im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien ungefähr 848.6 mg Chlorid pro 100 g und daher weniger als 100 g Butterbrötchen. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 15 mg Chlorid ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Butterbrötchen.
Teigwaren und Abnehmen: Nützliche Infos im Video
In der nachfolgenden Videoerklärung möchten wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema Teigwaren und Abnehmen präsentieren.
https://www.youtube.com/watch?v=iH9fHoy_Gz8
Wie groß ist der Chlorid-Gehalt sonstiger Lebensmittel?
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Chlorid-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Butterbrötchen ab
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Butterbrötchen verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Chlorid von 100 g Butterbrötchen: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Butterbrötchen relativ viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche verwenden möchten, ist logischerweise von verschiedenen individuellen Faktoren abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.
