In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Wienerli, gekocht enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Fleisch- und Wurstwaren bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Wienerli, gekocht
0 mg
stecken in 100 g Wienerli, gekocht
Logischerweise sind zusätzlich zum Chlorid-Gehalt auch andere Produktelemente relevant. Im Anschluss finden Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 19.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 50 mg
Kohlenhydrate: 0.6 g
davon Zucker: 0.6 g
Eiweiß: 13.5 g
Salz: 1.8 g
Wasser: 66.1 g
Vitamin A: 1 µg-RE
Betacarotin: 1 µg
Vitamin B1: 0.17 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin B12: 0.54 µg
Niacin: 2.53 mg
Folat: 0.6 µg
Pantothensäure: 0.36 mg
Vitamin C: 11.9 mg
Vitamin D: 0.9 µg
Kalium: 160 mg
Natrium: 720 mg
Chlorid: 1150 mg
Calcium: 6.5 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 0.4 µg
Zink: 1.7 mg
Selen: 7.1 µg
Fleisch- und Wurstwaren im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Wienerli, gekocht im Vergleich zu anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren ca. 1724.9 mg Chlorid pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Wienerli, gekocht. (Produkte mit weniger als 870 mg Chlorid fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Fleisch- und Wurstwaren im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik verbildlicht dementsprechend unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren bei einem Vergleich mit 100 g Wienerli, gekocht.
Vegetarische Ernährung – Ein Videotutorial
Im hiernach folgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema vegetarische Ernährung präsentieren.
So hoch ist der Chlorid-Gehalt anderer Lebensmittel
Anschließend sehen Sie als weitere Grundlage für die Beurteilung des Chlorid-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Wienerli, gekocht
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Wienerli, gekocht mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Illustration. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Wienerli, gekocht
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Chlorid-Gehalt sowie zu anderen Produktelementen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Wienerli, gekocht relativ wenig Chlorid beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Chlorid und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
