In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin je 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milch und die Verdauung ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen
0 µg
stecken in 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen
Zusätzlich zum Betacarotin-Gehalt sind natürlich auch andere Substanzen relevant. Nachfolgend sehen Sie demzufolge eine strukturierte Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 0.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 7 g
davon Zucker: 7 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 4.4 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 86.6 g
Betacarotin: 1 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.17 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.4 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 2 µg
Pantothensäure: 0.5 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 210 mg
Natrium: 45 mg
Chlorid: 93 mg
Calcium: 100 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 6 µg
Zink: 0.4 mg
Betacarotin-Gehalt: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 69.5 µg Betacarotin pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 1 µg Betacarotin ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen.
Video zum Thema Milch und die Verdauung
Wenn Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Themengebiet Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich definitiv das anschließend gezeigte Video anschauen.
So hoch ist der Betacarotin-Anteil sonstiger Lebensmittel mit Joghurt
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Einschätzung des Betacarotin-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Joghurt.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen wieder ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Darstellung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Betacarotin-Anteil von 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Joghurt mit Aroma, mager, mit Süßstoffen sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche nutzen möchten, ist sicherlich auch von verschiedenen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Betacarotin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
