Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin in 100 g Buttergipfeli, hell enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Buttergipfeli, hell
stecken in 100 g Buttergipfeli, hell
Sicherlich sind abgesehen vom Betacarotin-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Anschluss finden Sie aus diesem Grund eine übersichtliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 24.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 75 mg
Kohlenhydrate: 43.5 g
davon Zucker: 3.3 g
davon Stärke: 39.8 g
Ballaststoffe: 2.6 g
Eiweiß: 8.8 g
Salz: 1.2 g
Wasser: 21.5 g
Vitamin A: 248 µg-RE
Betacarotin: 91 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 0.11 µg
Niacin: 0.7 mg
Folat: 21.6 µg
Pantothensäure: 0.38 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 490 mg
Chlorid: 770 mg
Calcium: 52 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 1.9 µg
Zink: 0.9 mg
Brote, Flocken und Frühstückscerealien im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin enthalten 100 g Buttergipfeli, hell bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Brote, Flocken und Frühstückscerealien gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien ca. 25.1 µg Betacarotin pro 100 g und folglich deutlich weniger als 100 g Buttergipfeli, hell. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 µg Betacarotin ein.)
Bestandteile: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Brote, Flocken und Frühstückscerealien?
Videoratgeber zum Thema Teigwaren und Abnehmen
Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zur Themenstellung Teigwaren und Abnehmen interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgende Anleitungsvideo ansehen.
https://www.youtube.com/watch?v=iH9fHoy_Gz8
So hoch ist der Betacarotin-Gehalt weiterer Nahrungsmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Buttergipfeli, hell wieder ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Buttergipfeli, hell mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Illustration. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
35 Minuten Joggen
79 Minuten Radfahren
58 Minuten Skifahren
50 Minuten Fußball
62 Minuten Basketball
96 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Betacarotin-Anteil von 100 g Buttergipfeli, hell
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Infos zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Buttergipfeli, hell sehr viel Betacarotin beinhalten, wenn man andere Brote, Flocken und Frühstückscerealien zum Vergleich verwendet.
Ob Sie den Artikel zukünftig seltener oder häufiger in der Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie gerade auf Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Betacarotin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.