Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) pro 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Teilentrahmte Milch, UHT: Vitamin B1 & weitere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Natürlich sind zusätzlich zum Vitamin B1-Gehalt auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT dargestellt werden.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 34 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 38 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 94 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Milchprodukte im Vitamin B1-Vergleich
Wie viel Thiamin beinhalten 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ca. 0 mg Thiamin pro 100 ml und daher deutlich weniger als 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT. (Produkte mit weniger als 0 mg Vitamin B1 flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hiernach folgende Darstellung zeigt demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT.
Brauchbare Informationen zum Thema Milch und die Verdauung
Das folgende Erklärungsvideo stellt detaillierte Infos zum Thema Milch und die Verdauung vor.
So groß ist der Vitamin B1-Anteil weiterer Nahrungsmittel mit Milch
Im Anschluss sehen Sie als weitere Ausgangsbasis zur Einordnung des Vitamin B1-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Illustration an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Thiamin-Gehalt von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Vitamin B1-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Dabei wurde klar, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT sehr viel Vitamin B1 beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche benutzen möchten, ist logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Vitamin B1 und hat logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten.
