Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) je 100 ml Sirup unverdünnt enthalten ist. Zudem gehen wir auf Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine, ein packendes Video sowie andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Vitamin B1 & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Sirup unverdünnt
stecken in 100 ml Sirup unverdünnt
Logischerweise sind unabhängig vom Thiamin-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml dargestellt sind.
Fett: 0.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 91.8 g
davon Zucker: 91.4 g
davon Stärke: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.9 g
Eiweiß: 0.1 g
Wasser: 36.6 g
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.09 mg
Folat: 2.6 µg
Pantothensäure: 0.04 mg
Vitamin C: 5.1 mg
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: 0.21 mg-ATE
Kalium: 64 mg
Natrium: 1.3 mg
Chlorid: 2.6 mg
Calcium: 3.9 mg
Magnesium: 2.6 mg
Phosphor: 5.2 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 0.9 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Vitamin B1 beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Thiamin enthalten 100 ml Sirup unverdünnt bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 0.2 mg Thiamin pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Sirup unverdünnt. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Vitamin B1 ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Video – Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zur Themenstellung alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich unbedingt das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
Wie groß ist der Vitamin B1-Anteil anderer Lebensmittel?
Anschließend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Vitamin B1-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Sirup unverdünnt wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Sirup unverdünnt abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
30 Minuten Joggen
67 Minuten Radfahren
49 Minuten Skifahren
43 Minuten Fußball
53 Minuten Basketball
82 Minuten Volleyball
Vitamin B1 von 100 ml Sirup unverdünnt: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Vitamin B1-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Sirup unverdünnt sehr wenig Vitamin B1 beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, ist logischerweise auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Thiamin und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!