Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren pro 100 g Tirolercake enthalten sind. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Produkten ein.
Gesättigte Fettsäuren & andere Substanzen von 100 g Tirolercake
0 g
stecken in 100 g Tirolercake
Natürlich sind neben dem gesättigte Fettsäuren-Gehalt auch andere Vitamine und Nährwerte relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Bestandteile pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 23.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.8 g
Cholesterin: 114 mg
Kohlenhydrate: 41.1 g
davon Zucker: 20.5 g
davon Stärke: 20.2 g
Ballaststoffe: 2.5 g
Eiweiß: 8.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 25.7 g
Vitamin A: 158 µg-RE
Betacarotin: 52 µg
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.42 mg
Folat: 12.9 µg
Pantothensäure: 0.57 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 2.87 mg-ATE
Kalium: 250 mg
Natrium: 53 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 55 mg
Magnesium: 39 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 1.7 mg
Jod: 8.4 µg
Zink: 1.1 mg
Gesättigte Fettsäuren-Gehalt: Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Wie viele gesättigte Fettsäuren beinhalten 100 g Tirolercake bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 7 g gesättigte Fettsäuren je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Tirolercake. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.2 g gesättigte Fettsäuren ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die hiernach folgende Darstellung zeigt daher verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Tirolercake.
Diese Aspekte sollten Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen
Das anschließend gezeigte Erklärungsvideo zeigt detaillierte Daten und Werte zum Thema gesunde Süßigkeiten.
So groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt anderer Nährmittel
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des gesättigte Fettsäuren-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Tirolercake
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Tirolercake wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt von 100 g Tirolercake
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt sowie zu weiteren Inhaltsstoffen abgebildet. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Tirolercake relativ viele gesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe verwendet.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt logischerweise auch von zahlreichen individuellen Gegebenheiten ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger gesättigte Fettsäuren und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
