Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 ml Schafmilch enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Schafmilch
0 mg
stecken in 100 ml Schafmilch
Unabhängig vom Pyridoxin-Gehalt sind natürlich auch andere Produktelemente wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Fett: 7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 27 mg
Kohlenhydrate: 4.7 g
davon Zucker: 4.7 g
Eiweiß: 5.5 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 81.8 g
Vitamin A: 109 µg-RE
Betacarotin: 5 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.4 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.44 µg
Niacin: 0.45 mg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.36 mg
Vitamin C: 4.2 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 46 mg
Calcium: 180 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 140 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.5 mg
Pyridoxin-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 ml Schafmilch bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 0.1 mg Vitamin B6 je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Schafmilch. (In diese Schätzung flossen nur Artikel mit mindestens 0 mg Pyridoxin ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die anschließend gezeigte Abbildung zeigt daher verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Schafmilch.
Milchprodukte und Krankheiten: Nützliche Informationen im Erklärungsvideo
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial präsentiert detaillierte Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
Wie hoch ist der Pyridoxin-Gehalt anderer Nahrungsmittel?
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage für die Einschätzung des Vitamin B6-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Schafmilch
Möchten Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Schafmilch wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Abbildung an. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Vitamin B6-Gehalt von 100 ml Schafmilch
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Pyridoxin-Gehalt sowie zu anderen Substanzen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Schafmilch sehr wenig Vitamin B6 enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche nutzen wollen, ist logischerweise von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Pyridoxin und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
