Vitamin B6 / Pyridoxin von Schmelzkäse, Scheibe, vollfett | Vergleich & Tabelle

Schmelzkäse, Scheibe, vollfett Essen und Trinken Milchprodukte

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln und ein interessantes Video ein.

Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett

0 mg

stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett

Zusätzlich zum Vitamin B6-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 25 g

davon gesättigte Fettsäuren: 15 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g

Cholesterin: 75 mg

Eiweiß: 22.8 g

Salz: 3 g

Wasser: 49.5 g

Vitamin A: 257 µg-RE

Betacarotin: 114 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.23 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 1.17 µg

Niacin: 0.2 mg

Folat: 3 µg

Pantothensäure: 0.42 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.7 µg

Vitamin E: 0.54 mg-ATE

Kalium: 150 mg

Natrium: 1200 mg

Chlorid: 900 mg

Calcium: 600 mg

Magnesium: 45 mg

Phosphor: 800 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 35 µg

Zink: 4 mg

 

Milchprodukte im Pyridoxin-Vergleich

Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Anschließend finden Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Pyridoxin

Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett. (Produkte mit weniger als 0 mg Vitamin B6 flossen nicht in diese Schätzung ein.)

Produktelemente – Milchprodukte im Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schmelzkäse, Scheibe, vollfett

Bestandteile Parmesan

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Gorgonzola

Bestandteile Roquefort

Bestandteile Raclettekäse

 

Milchprodukte und Krankheiten: Nützliche Infos in der Videoerklärung

Die anschließend gezeigte Videoanleitung stellt weitere Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vor.

So groß ist der Vitamin B6-Gehalt anderer Nährmittel mit Schmelzkäse

Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Einschätzung des Pyridoxin-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett verbrennen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

25 Minuten Joggen

57 Minuten Radfahren

42 Minuten Skifahren

36 Minuten Fußball

45 Minuten Basketball

70 Minuten Volleyball

Vitamin B6 von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett – Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Vitamin B6-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett relativ wenig Vitamin B6 enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.

Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger oder seltener in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich von vielen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?

Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Pyridoxin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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