Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin je 100 g Sbrinz enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe, ein interessantes Video und die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Sbrinz – Cholesterin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Sbrinz
Zusätzlich zu den Cholesterin-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen daher eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 33.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 100 mg
Eiweiß: 28 g
Salz: 1.8 g
Wasser: 31.9 g
Vitamin A: 298 µg-RE
Betacarotin: 118 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.39 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 2.07 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 8 µg
Pantothensäure: 0.44 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.35 mg-ATE
Kalium: 96 mg
Natrium: 710 mg
Chlorid: 1090 mg
Calcium: 1030 mg
Magnesium: 38 mg
Phosphor: 660 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 40 µg
Zink: 4.3 mg
Cholesterin-Gehalt: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Cholesterin enthalten 100 g Sbrinz bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte rund 49.1 mg Cholesterin pro 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Sbrinz. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 mg Cholesterin ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die anschließende Grafik offenbart demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Sbrinz.
Brauchbare Informationen zur Thematik Milchprodukte und Krankheiten
Das folgende Video präsentiert interessante Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
Cholesterin-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als weitere Basis für die Beurteilung des Cholesterin-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Sbrinz wieder ab
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Sbrinz mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Sbrinz mit welcher Sportart benötigen.
Cholesterin von 100 g Sbrinz: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Cholesterin-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Sbrinz sehr viel Cholesterin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche nutzen wollen, hängt natürlich von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Cholesterin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.
