Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT – Niacin & andere Produktelemente
0 mg
stecken in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Zusätzlich zum Niacin-Gehalt sind selbstverständlich auch sonstige Nährstoffe und Vitamine relevant. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt sind.
Fett: 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 89.7 g
Vitamin A: 14 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9.5 µg
Pantothensäure: 0.32 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 43 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 89 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Niacin-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Niacin beinhalten 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 0.3 mg Niacin pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT. (In diese Berechnung fließen nur Artikel mit mindestens 0.1 mg Niacin ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT.
Video: Milch und die Verdauung
In der anschließend gezeigten Videoerklärung werden wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema Milch und die Verdauung zeigen.
So groß ist der Niacin-Anteil anderer Lebensmittel mit Milch
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Niacin-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Abbildung einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Infos zum Niacin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT sehr wenig Niacin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt natürlich von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Machen Sie momentan eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Niacin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten.
