Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) je 100 g Pizza Hawaii, gebacken enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Magnesium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
0 mg
stecken in 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Zusätzlich zu den Magnesium-Anteilen sind ganz klar auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss finden Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 6.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 13 mg
Kohlenhydrate: 24.2 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: 20.5 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 9.7 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 58.4 g
Vitamin A: 51 µg-RE
Betacarotin: 90 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 1.17 mg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.27 mg
Vitamin C: 9.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.13 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 73 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2 µg
Zink: 0.9 mg
Magnesium-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Magnesium enthalten 100 g Pizza Hawaii, gebacken bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine übersichtliche Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte ca. 16.3 mg Magnesium je 100 g und daher ungefähr gleich viel wie 100 g Pizza Hawaii, gebacken. (Produkte mit weniger als 4 mg Magnesium fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Die folgende Abbildung zeigt aus diesem Grund verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pizza Hawaii, gebacken.
Das sollten Sie zum Bereich viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen
Das hierauf folgende Erklärungsvideo stellt interessante Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Wie hoch ist der Magnesium-Gehalt anderer Lebensmittel mit Pizza?
Anschließend finden Sie als zusätzliche Basis für die Einschätzung des Magnesium-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Pizza.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Pizza Hawaii, gebacken mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Grafik an. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Magnesium-Gehalt von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Magnesium-Anteil und zu anderen Produktelementen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Pizza Hawaii, gebacken etwa durchschnittlich viel Magnesium beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger oder seltener in der Küche nutzen wollen, ist logischerweise von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Möchten Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Magnesium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
