Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) je 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Teilentrahmte Milch, UHT – Magnesium & andere Bestandteile
0 mg
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Abgesehen von den Magnesium-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine relevant. Im Anschluss finden Sie eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 34 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 38 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 94 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Magnesium-Anteile: Wie unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Magnesium beinhalten 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 21.6 mg Magnesium je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT. (Produkte mit weniger als 4.8 mg Magnesium fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT.
Milch und die Verdauung: Brauchbare Infos im Erklärungsvideo
Im folgenden Erklärungsvideo möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.
Magnesium-Gehalt anderer Nährmittel mit Milch
Anschließend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einschätzung des Magnesium-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Magnesium-Anteil von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Magnesium-Gehalt sowie zu anderen Substanzen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT sehr wenig Magnesium beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in der Küche benutzen wollen, ist logischerweise auch von verschiedenen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Magnesium und hat logischerweise auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
