In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren pro 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten sind. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Café crème, ungezuckert: gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Neben den gesättigte Fettsäuren-Anteilen sind natürlich auch sonstige Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Produktelemente pro 100 ml aufgeführt werden.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Gesättigte Fettsäuren-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 ml Café crème, ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 2.2 g gesättigte Fettsäuren je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.7 g gesättigte Fettsäuren ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die folgende Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Café crème, ungezuckert.
Brauchbare Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Die nachfolgend gezeigte Videoerklärung stellt weitere Informationen zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
So groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt anderer Lebensmittel mit crème
Anschließend finden Sie als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des gesättigte Fettsäuren-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit crème.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Café crème, ungezuckert wieder ab
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Café crème, ungezuckert mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Illustration. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum gesättigte Fettsäuren-Anteil von 100 ml Café crème, ungezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum gesättigte Fettsäuren-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenige gesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel nun seltener oder häufiger in der Küche einsetzen möchten, ist sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger gesättigte Fettsäuren und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
