Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin in 100 g Joghurt, Vanille enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein fesselndes Video ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt, Vanille
0 µg
stecken in 100 g Joghurt, Vanille
Zusätzlich zu den Betacarotin-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.
Fett: 3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 9 mg
Kohlenhydrate: 14 g
davon Zucker: 13.1 g
Eiweiß: 3.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 77.6 g
Vitamin A: 24 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.14 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.4 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 13 µg
Pantothensäure: 0.34 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.08 mg-ATE
Kalium: 130 mg
Natrium: 45 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 100 mg
Jod: 6.5 µg
Zink: 0.5 mg
Milchprodukte im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Joghurt, Vanille bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Milchprodukte etwa 69.3 µg Betacarotin je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Joghurt, Vanille. (Artikel mit weniger als 1 µg Betacarotin fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Joghurt, Vanille.
Was Sie zum Thema Milch und die Verdauung wissen sollten
Das hiernach folgende Anleitungsvideo präsentiert interessante Infos zum Thema Milch und die Verdauung.
So hoch ist der Betacarotin-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Joghurt und Vanille
Anschließend sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Betacarotin-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Joghurt und Vanille.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Joghurt, Vanille
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Joghurt, Vanille verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Betacarotin von 100 g Joghurt, Vanille – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Betacarotin-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Joghurt, Vanille sehr wenig Betacarotin enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche benutzen möchten, hängt selbstverständlich auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Betacarotin und haben selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
