Vitamin B6 / Pyridoxin von Rahmglace, Frucht | Rahmeis

Rahmglace, Frucht Essen und Trinken Süßigkeiten

Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 g Rahmglace, Frucht (auch Rahmeis genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine, ein interessantes Video und die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.

Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe von 100 g Rahmglace, Frucht

0 mg

stecken in 100 g Rahmglace, Frucht

Unabhängig vom Vitamin B6-Gehalt sind sicherlich auch weitere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.

Fett: 8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g

Cholesterin: 26 mg

Kohlenhydrate: 24.7 g

davon Zucker: 23.7 g

davon Stärke: Spuren

Eiweiß: 3.5 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 59.8 g

Vitamin A: 121 µg-RE

Vitamin B1: 0.04 mg

Vitamin B2: 0.26 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Niacin: Spuren

Folat: 9 µg

Pantothensäure: Spuren

Vitamin C: 1 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 0.17 mg-ATE

Kalium: 180 mg

Natrium: 61 mg

Chlorid: Spuren

Calcium: 110 mg

Magnesium: Spuren

Phosphor: 99 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: Spuren

Zink: 0.4 mg

 

Vitamin B6-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?

Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 g Rahmeis im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.

Süßigkeiten Pyridoxin

Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten rund 0.1 mg Pyridoxin pro 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Rahmglace, Frucht. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Rahmeis.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Rahmglace, Frucht

Bestandteile Berliner

Bestandteile Zimtstern

Bestandteile Kakaopulver

Bestandteile Marmorkuchen

Bestandteile Rüeblitorte

 

Zuckermenge pro Tag – Ergänzende Informationen im Erklärungsvideo

Im hierauf folgenden Anleitungsvideo werden wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag zeigen.

So groß ist der Pyridoxin-Gehalt sonstiger Lebensmittel

Anschließend sehen Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Pyridoxin-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.

So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Rahmglace, Frucht wieder ab

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Rahmglace, Frucht mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Illustration. Denn hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

15 Minuten Joggen

34 Minuten Radfahren

25 Minuten Skifahren

21 Minuten Fußball

26 Minuten Basketball

41 Minuten Volleyball

Vitamin B6 von 100 g Rahmglace, Frucht: Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Vitamin B6-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Rahmglace, Frucht relativ wenig Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe verwendet.

Wie häufig Sie den Artikel nun in Ihrer Küche benutzen möchten, ist sicherlich von verschiedenen persönlichen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?

Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Vitamin B6 und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.

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