Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) in 100 g Halbrahm, pasteurisiert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Halbrahm, pasteurisiert
0 mg
stecken in 100 g Halbrahm, pasteurisiert
Abgesehen von den Pyridoxin-Anteilen sind logischerweise auch andere Bestandteile wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss dementsprechend eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 27.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 16.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Cholesterin: 82 mg
Kohlenhydrate: 3.3 g
davon Zucker: 3.3 g
Eiweiß: 2.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 65.8 g
Vitamin A: 290 µg-RE
Betacarotin: 110 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 6.8 µg
Pantothensäure: 0.45 mg
Vitamin C: 0.9 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.62 mg-ATE
Kalium: 130 mg
Natrium: 35 mg
Chlorid: 69 mg
Calcium: 78 mg
Magnesium: 7 mg
Phosphor: 64 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.2 mg
Fette und Öle im Vitamin B6-Vergleich
Wie viel Vitamin B6 beinhalten 100 g Halbrahm, pasteurisiert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fette und Öle ungefähr 0 mg Pyridoxin pro 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Halbrahm, pasteurisiert. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nährmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Fette und Öle im Vergleich zu 100 g Halbrahm, pasteurisiert.
Gesunde Öle und Fette – Ein Videoratgeber
Im nachfolgenden Video wollen wir Ihnen weitere Informationen zum Thema gesunde Öle und Fette zeigen.
So groß ist der Pyridoxin-Gehalt weiterer Nährmittel
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Vitamin B6-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Halbrahm, pasteurisiert wieder ab
Möchten Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Halbrahm, pasteurisiert mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Grafik einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Vitamin B6 von 100 g Halbrahm, pasteurisiert: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Pyridoxin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Halbrahm, pasteurisiert sehr viel Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenzgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche nutzen möchten, ist natürlich von zahlreichen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Vitamin B6 und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
