Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) – Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
Zusätzlich zum Pyridoxin-Gehalt sind sicherlich auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Anschließend sehen Sie daher eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 7.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Cholesterin: 76 mg
Kohlenhydrate: 15.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 11.6 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 6 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 70.4 g
Vitamin A: 78 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.21 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 15.8 µg
Pantothensäure: 0.52 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.21 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 100 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.8 mg
Pyridoxin-Gehalt: Gerichte im Vergleich
Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte ungefähr 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch). (In diese Rechnung flossen nur Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte im Vergleich
Die Produktelemente eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch).
Diese Fakten sollten Sie zur Themenstellung viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen
Die anschließend gezeigte Videoerklärung stellt interessante Werte und Daten zum Themengebiet viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Wie groß ist der Pyridoxin-Gehalt anderer Nährmittel mit Vollmilch?
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Vitamin B6-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Vollmilch.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) verbrennen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Darstellung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin B6-Gehalt von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit Vollmilch) sehr wenig Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger oder seltener in der Küche benutzen wollen, ist natürlich von vielen individuellen Punkten abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Pyridoxin und hat natürlich auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
