Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B2 (Riboflavin) je 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe und Vitamine ein.
Bier Panache (Durchschnitt): Riboflavin & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Bier Panache (Durchschnitt)
Neben dem Vitamin B2-Gehalt sind logischerweise auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte wichtig. Im Folgenden finden Sie eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 7.4 g
davon Zucker: 7.1 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 1.3 g
Wasser: 91.1 g
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.01 µg
Niacin: 0.27 mg
Folat: 2.1 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 24 mg
Natrium: 2.6 mg
Chlorid: 13 mg
Calcium: 4.5 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 7 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 1.7 µg
Alkoholhaltige Getränke im Vitamin B2-Vergleich
Wie viel Riboflavin beinhalten 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) im Vergleich zu anderen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 0 mg Vitamin B2 je 100 ml und dementsprechend deutlich weniger als 100 ml Bier Panache (Durchschnitt). (In diese Rechnung fließen nur Artikel mit mindestens 0 mg Vitamin B2 ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Video – Unsere Organe beim Alkoholverzicht
Die folgende Videoanleitung stellt weitere Werte und Daten zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht vor.
https://www.youtube.com/watch?v=n4df45EKVlg
So hoch ist der Vitamin B2-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Bier
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einordnung des Vitamin B2-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Bier.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Bier Panache (Durchschnitt)
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) mit welcher Sportart benötigen.
3.1 Minuten Joggen
7.1 Minuten Radfahren
5.2 Minuten Skifahren
4.5 Minuten Fußball
5.6 Minuten Basketball
8.7 Minuten Volleyball
Vitamin B2 von 100 ml Bier Panache (Durchschnitt): Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Infos zum Riboflavin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) sehr viel Riboflavin enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz nutzt.
Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Vitamin B2 und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeberartikel behilflich sein konnten.