Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A je 100 g Nussgipfel aus Hefeteig enthalten ist. Außerdem gehen wir u. a. auf alle Bestandteile bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln ein.
Nussgipfel aus Hefeteig – Vitamin A & weitere Inhaltsstoffe
0 µg-RE
stecken in 100 g Nussgipfel aus Hefeteig
Logischerweise sind zusätzlich zum Vitamin A-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 12.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 39 mg
Kohlenhydrate: 41.5 g
davon Zucker: 18.5 g
davon Stärke: 24.4 g
Ballaststoffe: 2.8 g
Eiweiß: 7.7 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 36.1 g
Vitamin A: 59 µg-RE
Betacarotin: 18 µg
Vitamin B1: 0.19 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin B12: 0.13 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 33.5 µg
Pantothensäure: 0.44 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 3.99 mg-ATE
Kalium: 210 mg
Natrium: 280 mg
Chlorid: 440 mg
Calcium: 52 mg
Magnesium: 34 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 1.1 mg
Jod: 2.6 µg
Zink: 1 mg
Wie viel Vitamin A enthalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Wie viel Vitamin A beinhalten 100 g Nussgipfel aus Hefeteig im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten rund 101.8 µg-RE Vitamin A je 100 g und daher mehr als 100 g Nussgipfel aus Hefeteig. (In diese Kalkulation fließen nur Artikel mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Artikel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Nussgipfel aus Hefeteig.
Weitere Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag
Das nachfolgende Video stellt interessante Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag vor.
Vitamin A-Gehalt weiterer Nährmittel mit Hefeteig
Im Folgenden sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des Vitamin A-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Hefeteig.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Nussgipfel aus Hefeteig wieder ab
Möchten Sie Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Nussgipfel aus Hefeteig abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Vitamin A von 100 g Nussgipfel aus Hefeteig – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Infos zum Vitamin A-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Nussgipfel aus Hefeteig relativ wenig Vitamin A beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Vitamin A und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
