Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A in 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit anderen Artikeln ein.
Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse – Vitamin A & andere Produktelemente
0 µg-RE
stecken in 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse
Unabhängig von den Vitamin A-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden deswegen eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 7.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 17 mg
Kohlenhydrate: 20 g
davon Zucker: 1.3 g
davon Stärke: 18.5 g
Ballaststoffe: 1.7 g
Eiweiß: 6.7 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 64.2 g
Vitamin A: 74 µg-RE
Betacarotin: 234 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin B12: 0.19 µg
Niacin: 0.45 mg
Folat: 16.7 µg
Pantothensäure: 0.24 mg
Vitamin C: 6.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 2.33 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 440 mg
Chlorid: 480 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 3 µg
Zink: 0.8 mg
Gerichte im Vitamin A-Vergleich
Wie viel Vitamin A enthalten 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte etwa 108.1 µg-RE Vitamin A pro 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hiernach folgende Darstellung zeigt deswegen verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse.
Das sollten Sie zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag wissen
Falls Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich definitiv das hiernach folgende Video ansehen.
Wie hoch ist der Vitamin A-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Sandwich?
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Vitamin A-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Sandwich.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse ab
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Vitamin A-Gehalt von 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Vitamin A-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse relativ wenig Vitamin A beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Vitamin A und hat logischerweise auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten!
