In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) pro 100 g Rahmglace, Frucht (auch Rahmeis genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Produktelemente und die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch Sport ein.
Salz & andere Bestandteile von 100 g Rahmglace, Frucht
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stecken in 100 g Rahmglace, Frucht
Neben den Salz-Anteilen sind sicherlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine veranschaulichende Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
Cholesterin: 26 mg
Kohlenhydrate: 24.7 g
davon Zucker: 23.7 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 3.5 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 59.8 g
Vitamin A: 121 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.26 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Niacin: Spuren
Folat: 9 µg
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.17 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 61 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 110 mg
Magnesium: Spuren
Phosphor: 99 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: Spuren
Zink: 0.4 mg
Salz-Anteile: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Salz enthalten 100 g Rahmeis bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten sonstige Süßigkeiten etwa 0.3 g Salz pro 100 g und daher mehr als 100 g Rahmglace, Frucht. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Rahmglace, Frucht.
Gesunde Süßigkeiten: Brauchbare Informationen in der Videoanleitung
Im nachfolgend gezeigten Erklärungsvideo werden wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema gesunde Süßigkeiten präsentieren.
Salz-Anteil weiterer Lebensmittel
Anschließend sehen Sie als ergänzende Basis für die Einordnung des Salz-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Rahmglace, Frucht
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Rahmglace, Frucht wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Salz von 100 g Rahmeis: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Salz-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Rahmeis relativ wenig Salz enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen möchten, ist sicherlich von vielen persönlichen Punkten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Salz und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
