Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte ein.
Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Phosphor & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Zusätzlich zum Phosphor-Gehalt sind sicherlich auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt sind.
Fett: 46.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g
Cholesterin: 48 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.4 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 0.7 g
Salz: 1.3 g
Wasser: 51.3 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.07 mg
Folat: 4.4 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 20.9 mg-ATE
Kalium: 39 mg
Natrium: 510 mg
Chlorid: 720 mg
Calcium: 16 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 35 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.2 mg
Phosphor-Gehalt: Fette und Öle im Vergleich
Wie viel Phosphor beinhalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Fette und Öle ungefähr 50.3 mg Phosphor je 100 ml und demzufolge mehr als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.9 mg Phosphor ein.)
Inhaltsstoffe – Fette und Öle im Vergleich
Die Produktelemente eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich zu 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).
Das sollten Sie zum Bereich gute und schlechte Fette wissen
Im folgenden Erklärungsvideo wollen wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema gute und schlechte Fette präsentieren.
So hoch ist der Phosphor-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Rapsöl
Anschließend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Phosphor-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Kochrezepte mit Rapsöl.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Grafik an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Phosphor-Gehalt von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Phosphor-Gehalt sowie zu anderen Produktelementen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) relativ wenig Phosphor enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt logischerweise von zahlreichen individuellen Umständen ab. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Phosphor und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
