Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin in 100 g Mozzarella enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Niacin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mozzarella
0 mg
stecken in 100 g Mozzarella
Logischerweise sind unabhängig von den Niacin-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Nährwerte wichtig. Im Anschluss finden Sie eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 19.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 11.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 46 mg
Kohlenhydrate: 0.7 g
davon Zucker: 0.7 g
Eiweiß: 19.5 g
Salz: 0.4 g
Wasser: 58.8 g
Vitamin A: 205 µg-RE
Betacarotin: 130 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.4 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 16 µg
Pantothensäure: 0.14 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.39 mg-ATE
Kalium: 8 mg
Natrium: 140 mg
Chlorid: 810 mg
Calcium: 340 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 350 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 4.8 µg
Zink: 2.6 mg
Milchprodukte im Niacin-Vergleich
Wie viel Niacin enthalten 100 g Mozzarella bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte etwa 0.3 mg Niacin pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Mozzarella. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Niacin fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Darstellung zeigt aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Mozzarella.
Milchprodukte und Krankheiten – Ergänzende Informationen im Videotutorial
Im hierauf folgenden Videotutorial wollen wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten zeigen.
Wie groß ist der Niacin-Gehalt weiterer Nährmittel mit Mozzarella?
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Evaluation des Niacin-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Mozzarella.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Mozzarella
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Mozzarella wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Darstellung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Mozzarella mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 g Mozzarella
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Niacin-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Mozzarella relativ viel Niacin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Niacin und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
