Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) pro 100 ml Tee, ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine, Nährwert und Mineralstoffe in einer übersichtlichen Auflistung ein.
Tee, ungezuckert – Kalium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Tee, ungezuckert
Neben dem Kalium-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Im Anschluss sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet werden.
Wasser: 99.9 g
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5 µg
Kalium: 19 mg
Chlorid: 1 mg
Magnesium: 1 mg
Phosphor: 1 mg
Jod: 1 µg
Kalium-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Wie viel Kalium enthalten 100 ml Tee, ungezuckert bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 138.4 mg Kalium je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Tee, ungezuckert. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Kalium flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Tee, ungezuckert.
Das sollten Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
In der nachfolgenden Videoanleitung werden wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zur Themenstellung alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
Wie groß ist der Kalium-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Basis für die Einschätzung des Kalium-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
Kalium von 100 ml Tee, ungezuckert – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Kalium-Anteil und zu anderen Produktelementen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Tee, ungezuckert sehr wenig Kalium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt logischerweise von verschiedenen individuellen Punkten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Kalium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
