Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Folat je 100 ml Tee, ungezuckert enthalten ist. Zudem gehen wir u. a. auf Vitamine und Mineralstoffe ein.
Tee, ungezuckert: Folat & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 ml Tee, ungezuckert
Sicherlich sind zusätzlich zu den Folat-Anteilen auch andere Vitamine und Nährstoffe relevant. Nachfolgend sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Wasser: 99.9 g
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5 µg
Kalium: 19 mg
Chlorid: 1 mg
Magnesium: 1 mg
Phosphor: 1 mg
Jod: 1 µg
Wie viel Folat beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Folat beinhalten 100 ml Tee, ungezuckert im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 23.8 µg Folat je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Tee, ungezuckert. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.2 µg Folat ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Tee, ungezuckert.
Was Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
In der anschließend gezeigten Videoanleitung wollen wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit präsentieren.
Folat-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Folat-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
Unser Fazit zum Folat-Gehalt von 100 ml Tee, ungezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Folat-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Tee, ungezuckert sehr wenig Folat enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz verwendet.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche benutzen wollen, ist sicherlich von zahlreichen individuellen Punkten abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie vor diesem Hintergrund logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Folat und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
