Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) in 100 g Joghurt, Mokka enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln ein.
Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt, Mokka
0 mg
stecken in 100 g Joghurt, Mokka
Natürlich sind abgesehen vom Pyridoxin-Gehalt auch andere Bestandteile relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 3.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 9 mg
Kohlenhydrate: 14.1 g
davon Zucker: 13.2 g
Eiweiß: 3.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 77.4 g
Vitamin A: 28 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.22 mg
Vitamin B6: 0.12 mg
Vitamin B12: 0.15 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 10.3 µg
Pantothensäure: 0.26 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 42 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 100 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 6 µg
Zink: 0.4 mg
Vitamin B6-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 g Joghurt, Mokka bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Milchprodukte etwa 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Joghurt, Mokka. (Produkte mit weniger als 0 mg Pyridoxin flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Substanzen-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die hierauf folgende Darstellung zeigt demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Joghurt, Mokka.
Milch und die Verdauung: Ein Tutorial im Video
Die anschließend gezeigte Videoerklärung zeigt weitere Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung.
Wie groß ist der Vitamin B6-Anteil weiterer Nährmittel mit Joghurt?
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Evaluation des Vitamin B6-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Joghurt.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Joghurt, Mokka
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Joghurt, Mokka abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Darstellung. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Pyridoxin-Gehalt von 100 g Joghurt, Mokka
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Informationen zum Vitamin B6-Gehalt und zu anderen Substanzen abgebildet. Dabei wurde klar, dass 100 g Joghurt, Mokka relativ viel Pyridoxin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener bzw. häufiger in der Küche verwenden wollen, ist logischerweise von vielen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Vitamin B6 und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
