Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Bestandteile bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Milchkaffee dunkel, ungezuckert: Niacin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Abgesehen von den Niacin-Anteilen sind natürlich auch andere Vitamine und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Fett: 0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 1.2 g
davon Zucker: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.7 g
Wasser: 97.1 g
Vitamin A: 10 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.03 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 54 mg
Natrium: 9.2 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 32 mg
Magnesium: 4.8 mg
Phosphor: 21 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Niacin beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Niacin beinhalten 100 ml Schale bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 0.3 mg Niacin je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Niacin fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert.
Milch und die Verdauung: Nützliche Infos im Videotutorial
Im Falle, dass Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zur Themenstellung Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das folgende Video ansehen.
So groß ist der Niacin-Anteil sonstiger Nahrungsmittel
Anschließend sehen Sie als weitere Basis zur Evaluation des Niacin-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Schale wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 ml Schale
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Infos zum Niacin-Gehalt und zu anderen Substanzen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Schale sehr wenig Niacin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Niacin und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
