In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Folat pro 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten ein.
Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5): Folat & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
Unabhängig von den Folat-Anteilen sind sicherlich auch andere Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie aus diesem Grund eine interessante Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 13.5 g
davon Zucker: 13.4 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Wasser: 86.3 g
Niacin: 0.01 mg
Folat: 0.4 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Vitamin C: 0.8 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 9.4 mg
Natrium: 1 mg
Chlorid: 1.2 mg
Calcium: 6.2 mg
Magnesium: 1.2 mg
Phosphor: 0.8 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 0.1 µg
Wie viel Folat beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Folat enthalten 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 24.1 µg Folat pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5). (In diese Schätzung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.2 µg Folat ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Darstellung zeigt deswegen unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5).
Das sollten Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
Der hiernach folgende Videoratgeber stellt detaillierte Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
Wie groß ist der Folat-Gehalt anderer Nährmittel mit Himbeere?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Folat-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Himbeere.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Folat von 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5): Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Folat-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 ml Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5) sehr wenig Folat enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in der Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich auch von vielen individuellen Gegebenheiten ab. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Folat und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
