Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin je 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die äquivalente Verbrennung von Kalorien durch Sport ein.
Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf: Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Neben dem Betacarotin-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 6.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 29.6 g
davon Zucker: 2.5 g
davon Stärke: 26.7 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 9.1 g
Salz: 2 g
Wasser: 53.2 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.15 µg
Niacin: 1.25 mg
Folat: 8.7 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 4.7 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.3 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 800 mg
Chlorid: 1250 mg
Calcium: 17 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 2.3 µg
Zink: 0.9 mg
Betacarotin-Anteile: Gerichte im Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte ungefähr 230 µg Betacarotin pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf. (Produkte mit weniger als 2 µg Betacarotin flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Substanzen beinhalten unterschiedliche Gerichte in der Gegenüberstellung?
Video – Mahlzeiten pro Tag
Im anschließend gezeigten Videotutorial möchten wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag präsentieren.
Wie groß ist der Betacarotin-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein?
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Kochrezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
18 Minuten Joggen
40 Minuten Radfahren
29 Minuten Skifahren
25 Minuten Fußball
31 Minuten Basketball
49 Minuten Volleyball
Betacarotin von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Infos zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie im Moment auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Betacarotin und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.